多学一个知识点这些吃水果习惯不可取！《中国居民膳食指南（2022）》建议，健康成年人每日摄入200~350克新鲜水果，但以下食用水果的方式，并不科学：×将水果榨成果汁：榨取一杯果汁，通常需要使用三四个水果，这会使人在不知不觉间摄入远超正常量的果糖。此外，榨汁过程会导致水果中的膳食纤维和维生素大量流失
今天上海雨止，受弱冷空气扩散影响，云系较多，多云到阴为主。气温在一个很舒适的区间，18-24℃。明天多云为主，全天气温在18-25℃。摘要：○ 我国将推广应用国家网络身份认证公共服务○ 长三角铁路端午小长假运输方案出台○ 上海正打造中国版“星链”○“上海—阿拉木图”直飞航线7月4日开通
今天（5月23日）下午，有网友反映，浙江宁波余姚市姚北实验学校食堂的绞肉机中有大量蠕动的活蛆。目前，宁波市教育局已派出工作组赴余姚开展紧急处置工作，据余姚市联合调查组发布通报显示：5月23日中午，接学生家长反映“姚北实验学校食堂绞肉机内有蛆虫”的情况。当日，姚北实验学校教育集团崇文校区（小学部）家长
当地时间5月23日，美国总统特朗普在其社交媒体平台“真实社交”上发文表示，他很久以前就告诉苹果公司首席执行官蒂姆·库克，他期待苹果公司在美国销售的iPhone将在美国制造和生产，而不是在印度或其他地方。特朗普称，如果不是这样，苹果公司必须向美国缴纳至少25%的关税。
新华社北京5月23日电5月23日，国务院总理李强致电黄循财，祝贺他连任新加坡共和国总理。李强表示，中国和新加坡是友好邻邦和重要合作伙伴，两国关系发展良好，各领域合作成果丰硕，有力促进两国各自现代化进程。双方在国际地区事务中保持协调配合，为地区和平稳定和繁荣发展作出积极贡献。我愿同黄循财总理一道努力，
5月21日，一名40岁中国留学生及其41岁妻子在澳大利亚悉尼一小区遭多名青少年殴打。报道称这对夫妇找钥匙时遭到袭击，视频拍摄者称夫妇遭袭原因或为说中文。其中一名青少年抓住女子衣服致其摔倒，随后这群人对她拳打脚踢。女子被衣服蒙眼无法反抗，丈夫试图阻止也被打，随后他打电话报警。袭击致女子手骨折，脸部、背
河北日报客户端讯 5月18日，在第三届科技·人才·创新周启动活动上，雄安新区推出6家青年人才驿站、13家雄才会客厅，聚焦“安居+乐业”为青年人才打造全周期发展支持体系。此次新增的一批服务载体是雄安人才工作“场景化服务”的重要举措，通过构建“安居有保障、创业有空间、发展有支撑”的生态体系，让青年人才“
湖北日报全媒记者 农新瑜 通讯员胡小英 凌蓉 徐汉晴自5月22日开幕以来，第二十一届深圳文博会如火如荼进行中，湖北馆凭借“科技+文创”的展陈方式，迅速成为本届文博会关注的焦点之一。从数字化虚拟人物到大空间MR文旅游戏，从高端赛车模拟器到智能AI大模型，湖北馆以现代科技赋能传统文化焕新“出圈”，为广大
5月22日是第25个国际生物多样性日，主题为“万物共生，和美永续”。当日从市生态环境局了解到，我市通过对珍稀濒危植物及野生乡土植物进行野外考察、种质资源收集、引种驯化等迁地保护，目前已采集凭证标本4000余份。近年来，我市从优化生存环境入手，从改善栖息地质量着眼，全面修复保护自然生态，最大限度为野生
拔节生长看雄安 | 在“未来之城”过“足”瘾
怀化日报全媒体讯5月22日，2025年怀化市音乐舞蹈创作研讨培训班在市文化馆开班，来自各县（市、区）专业院团、文化馆，社会文艺团队和协会，以及市直民间文艺团体及爱好者，在音乐、舞蹈方面有创作能力的人员共60余人参加培训。（开班仪式现场）此次培训由怀化市文化旅游广电体育局主办，怀化市文化馆承办，邀请一
2025年5月22日，华为常务董事、终端BG董事长余承东先生重返母校清华大学，做客清华大学时代论坛，以“创新引领未来・共建鸿蒙世界”为主题开讲鸿蒙校园公开课，为500余名师生分享鸿蒙的创新突破与生态进展。清华大学党委副书记、副校长白本锋与余承东校友会晤交流，相关院系领导出席此次活动。课前，余承东向学
医药板块23日盘中走势强劲，截至发稿，多瑞医药、海辰药业20%涨停，舒泰神、新天地涨超16%，贝达药业涨超10%。开源证券表示，受行业整体经营承压影响，2021年来医药指数整体波动下行，自2024年四季度开始指数逐步底部企稳。当前阶段，产业创新发展全力推进，并明确提出优化药品集采，医药政策稳中向好；
人民财讯5月23日电，深圳联合产权交易所今日发布《国新证券股份有限公司增资项目》，增资企业为国新证券股份有限公司，本次增资拟增加股份数不超过240,000万股，拟募集资金金额将择优确定。资料显示，国新证券是经中国证监会批准设立的一家全国性综合证券公司，中国国新控股有限责任公司为公司实际控制人，公司注
今天（5月23日），全国精神文明建设表彰大会在北京召开，武汉蝉联第七届全国文明城市。同日，武汉市肺科医院副院长杜荣辉获评第九届全国道德模范。截至目前，武汉已拥有全国道德模范19人，数量居全国同类城市前列。杜荣辉杜荣辉获评全国助人为乐模范。2009年春节，杜荣辉因一位被误诊为肺结核的尘肺患者开启义诊之
近日，据泰媒消息，泰国国家旅游局（TAT）亚洲及南太平洋市场副负主任帕塔侬女士透露，泰国旅游业面临的最大问题是中国游客市场，且短时间内无法解决。因此，为改善泰国形象以解决这一问题，泰旅局5个驻华办事处制定了相关措施和策略。其中包括在中国开展公关宣传及销售活动，因为目前的情况并不是说中国游客没有赴泰旅
“哇，这个桃花冰淇淋颜值好高，吃起来还有淡淡的花香，太赞啦。”5月的周末，在清河之洲公园的清河茶贰居，市民王女士一边品尝着新上的桃花冰淇淋，一边开心地说道。身旁的朋友则端起一杯热气腾腾的陶釜煮茶，轻抿一口后露出满足的笑容：“这茶煮得恰到好处，甜润回甘，在这儿赏着景喝茶吃甜品，太惬意咯。”像这样惬意的
“马克思主义中国化”是中国共产党理论创新的主线和核心关键词，是一个极具主体性、自主性、原创性、标识性的概念，充分体现了中国共产党人的理论自觉和原创性贡献。中国化才能落地生根，本土化才能深入人心，时代化才能充满生机。马克思主义中国化时代化的发展历程和理论创新充分体现了主体自觉和原创能力的统一。从马克思
原标题：文明乡风入心坎 村民日子好起来——多地推进乡风文明建设观察岭南古村的文化延续、边陲村寨的火塘共话、苏北乡村的志愿温情……近年来，广东、云南、江苏等多地立足地域特点，探索出各具特色的乡风文明建设路径，让古村落焕发新生、让乡村治理更有温度、让群众生活更加和谐。古村文化建筑焕新生“村里代代有着‘好
5月21日，有网友在社交媒体发文称武汉黄浦路地铁站附近街上出现了海底捞路边摊，“荤菜两元素菜一元，好便宜！”评论区网友称：“真的是海底捞火锅的吗？不会是冒牌的吧？”图源网友@安的漫长时光对此，记者致电海底捞求证，海底捞武汉大洋百货店相关负责人证实此确实为海底捞的夜市外摆，营业时间大约在下午5点到晚上
本文转自【央视新闻】记者今天（23日）从正在举办的世界燃气大会上获悉，自2020年我国主要油气管道实现并网运行以来，天然气输送量突破1万亿立方米，日最高输气量突破11亿立方米，油气管网运营机制市场化改革取得显著成效。今年以来，西气东输管道系统保持满负荷运行，日均输气量超2.8亿立方米，中俄东线天然气
作者 | 叶二 编辑 | 魏晓这次的发布会，显然对当下的小米，当下的雷军格外重要。原因不言而喻。过去一段时间的舆论承压，不仅直接打乱了小米产品的宣发节奏，同样也让雷军的IP蒙上一层阴霾。雷军需要一场新的大捷。5月22日晚，站在台上的他，掏出了小米自主研发设计的3nm制程手机处理器芯片玄戒O1。也由此
近日，中央网信办发布通知称，在全国范围内启动为期2个月的“清朗·优化营商网络环境—整治涉企网络‘黑嘴’”专项行动。专项行动切中要害。经历改革开放40多年洗礼，我国企业群体法律意识不断提升，涌现出华为、比亚迪、大疆等一大批优秀企业。但一段时间以来，网络上出现了一批“黑嘴”，恶意抹黑诋毁攻击企业、对企业
【恒瑞医药H股大涨近30% 公开发售阶段获454.85倍认购】财联社5月23日电，截至发稿，利弗莫尔证券显示，恒瑞医药(01276.HK)涨29.40%。消息方面，该公司在公开发售阶段获454.85倍认购，国际配售阶段获17.09倍认购。
记者昨日从省政府官网获悉，《教育强省建设规划纲要（2025—2035年）》（以下简称《纲要》）出台。《纲要》从全面塑造立德树人新格局、全面建设高质量教育体系、全面强化科技创新支撑能力、全面服务四川高质量发展、全面提升教育开放合作水平、全面增强教育发展动力活力六个方面作出规划，并细化提出了61个具体方
大小新闻客户端5月23日讯（YMG全媒体记者 杨春娜 通讯员 宋大伟 摄影报道）5月21日下午，烟台文化中心广场开展消防安全与人员应急疏散演练。演练主要模拟地下停车场出现浓烟和火光，监控室工作人员在消防控制室接收到电子报警信号，广场巡逻值守保安人员迅速启动消防应急预案，第一时间将烟雾迅速向室外抽离，
来源：国管局公共机构节能管理司
华声在线5月22日讯（全媒体记者 奉永成 胡盼盼 通讯员 刘维帅）今天，长沙隆平产业开发区联合岳麓山实验室、湖南省农业科学院、湖南农业大学举办的“做一粒好种子”弘扬袁隆平科技创新精神联合党课，在岳麓山实验室举行，700多名党员和入党积极分子，同上一堂课，学习如何“做一粒好种子”。今年5月22日，是袁
美国国土安全部5月22日表示，特朗普政府已暂停哈佛大学招收国际学生的资格。美国国土安全部部长克里斯蒂·诺姆在致哈佛大学的一封信中表示，哈佛大学的学生和交流访问者项目（SEVP）认证即日起被撤销。信中表示，此次认证撤销将使哈佛大学在2025-2026学年不得招收任何持F类或J类非移民身份的外籍学生。此
【来源：宝山区气象局】宝山区气象局2025年05月23日04时56分发布暴雨蓝色预警[Ⅳ级/一般]：预计未来12小时内本区大部街镇园区将出现6小时累积降水量50毫米以上的暴雨，请注意防范强降雨可能引发的城市积涝，并做好低洼、易受淹地区排水防涝工作。（预警信息来源：国家预警信息发布中心）声明：此文版权
